99岁独居老人，揭秘长寿密码：人过70岁要少散步，多做这7件事 在湖南岳阳，一位名叫李奶奶的老人，今年整整99岁，耳聪目明，独自生活不靠人照应，连药都很少吃。她说自己十年前就不太散步了，因为“脚走多了，心就累了”。这句话一出口，邻居们听得一愣一愣的，难不成我们都走错了路？ 老人 长寿 散步 心理卫生 心理卫生年鉴 2025-10-20 11:10 2